社長のヨガのグル(教祖)であり、私達セレクトアイ全員がヨガを習っている先生である、
マリオと、ノリコさん、そして2人の小さな宝物イーシャン(0歳)が、会社にやってきました。

いつもは、ヨガ教室でしか、会えないお2人。
そして、写真の中でしか会っていなかった、イーシャン。。↓↓↓
生イーシャンはもう、なんていいましょうか、、神様の子みたいでした。。
こんなかわいい赤ちゃん、、見たことない!!
感動でしばらく、マリオ先生から奪った?イーシャンを手離せませんでした(笑)
私達が習っているのは、マリオ先生が主催している「Zentra yoga Studio」の
静岡スクール。焼津が本店?で、数多くの生徒を持つ、人気のスタジオなのです。
マリオ先生のヨガは、ただ、ポーズを教えるというものではなく、
「ハタ ヨガ」といって、心と体のバランスを肉体的なエクササイズを通して整える
アサナ(ポーズ)と、体内のプラナ(エネルギー)に作用する
プラナヤマ(呼吸法)、
心の静寂と精神集中のための瞑想が組み合わされたもの。
ヨガに行くと、ポーズはもちろん、マリオ先生のお話と瞑想の時間が必ずあるのも、
「ハタヨガ」だからなのですね。。
(我がボスが、ヨガの勉強をしているので、それを聞いているとこちらまでヨガの歴史や
種類に興味津々になってきました)
ヨガというと、ポーズのことを言う人が多い(実際私もマリオ先生に出会うまでそう思って
いました)けれど、実際は、奥が深く深く深ーくて、心と体両方に作用するものなんだなぁ。
それを知ることができただけでも、マリオ先生ファミリーに感謝・感謝です。
ボスがヨガにはまってしまうのも、ちょっぴり分かる気がします(おこがましいですが)。
そんな、マリオ先生率いる「Zentra yoga」が今春から新しいクラスをスタートします!
セレクトアイのホームページでもお知らせしていきますし、各店にもお知らせPOPが
置いてありますので、気になる方はぜひチェックしてくださいね☆☆
(なかなか会えないかもしれませんが)イーシャンに会うだけでも、
癒されること間違いなし(笑)ですよ~!!
