マクロビを巡る旅、2日目。
6時過ぎ、鳥の声で目を覚まし、さっそくお散歩にでかけました。
旅館の廻りをテクテクと。川沿いにたいそうなブランコが置いてあり、
そこで、しばし瞑想をしました。
聴こえてくるのは、川のせせらぎや朝の鳥の声、緑のさわさわと揺れる音。
呼吸を意識しながら、「今、ここにある」ことを強烈に感じました。
こうゆう時、心底、ヨガに出会ってよかった。。って思います。
旅館のおいしい朝食を食べ、宿を後にします。
「絶対にまた来るからね」そう固く誓いながら・・・。
そしてマクロビの里？安曇野へ。なぜ里なのか？かつおが勝手に呼んでいるだけですが、
安曇野には、「シャロムヒュッテ」という老舗マクロビペンションがあるのです。
「シャロム」はかつおがマクロビに出会った10数年前、雑誌を頼りに初めて行ったマクロビ宿。
小さなペンションなのだけど、朝、畑に野菜を収穫しに行ったり、ヨガをやったり、なにより
料理のおいしさに、もう大・大感激したのを昨日のことのように思い出します。
シャロムの料理から、私は完全にマクロビにはまってしまったのでしょう・・・。
そんなシャロムも2年ぶり、5回めのシャロム！
・・・・のはずでしたが、なんと本日はレストランがお休み。とのこと。。
残念っっ
おいしいシャロムのマクロビごはんを食べたかった～っっ
でも、その変わりに、おいしい天然酵母パン屋さんを発見したり、かりんとうやさんで
忘れられない味の「豆乳プリン」にであったり（思わずレシピを聞いてしまいました）
野生のおサルを初めてみたり。。。
（おサルの動きが早くてぼけてますね。すみません。）
安曇野はやっぱり特別素敵なトコロでした。
そして、長野を後にして、山梨・小淵沢へ。
小淵沢には、「ルラシュ・癒しの森」という、スパ＋マクロビの施設があります。
癒しの森というだけあって、真夏とは無縁の涼しいくらいの場所。森の中にある
ルラシュのカフェでマクロビSWEETSをいただきました。
偶然にも、我がセレクトアイLE SECのミヨコが昨日からここに宿泊していて、
（ミヨコのブログに書いてくれているので興味のある方はぜひ）
「会えたら楽しいね～」なんて。。残念ながらミヨコは帰った後だったけど、
こんな風に同じものに興味を持って、話ができるなんて、なんだかとってもうれしいなぁ。。
2日間、おいしいものを食べて、温泉に入って、森に癒されて、
新しい発見をしたり、改めてマクロビのすばらしさを知ったり、知らない土地で
こういった時間を過ごせて、本当に幸せだなぁ。。って最後の感想はそこになっちゃうん
ですよね(笑)
次はどの土地のマクロビ巡りしようかな？？？
