【Event & School】 リラックス呼吸(座りヨガ)

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リラックス呼吸(座りヨガ)


2018.9.1(Sat), 9.9(Sun), 9.15(Sat), 9.23(Sun) 10:30~11:30






4月から加わった新しいヨガクラス、いかがですか?
その名も...リラックス呼吸!



~リラックス呼吸(呼吸・座りヨガ)~

ヨガの呼吸法に重点をおいた、【リラックス呼吸】ヨガクラス。

じっくり、深~い呼吸を意識した1時間で究極のリラックスを。
日常の呼吸の大切さ。ぜひ一度体験してみてください。

リラックス呼吸、らくちん!座ってできる、誰でもできる~~座りヨガのクラスです♪
瞑想と同じく、動きやすい服装のお着替えが不要です 。


◇◇リラックス呼吸(座りヨガ)◇◇

【日時】 土曜昼クラス 10:30~11:30  9/1(土)、9/15(土)
     日曜昼クラス 10:30~11:30  9/9(日)、9/23(日)
【場所】 UMI yoga studio(駿河区大谷)
【料金】 ■ 呼吸ヨガのみ ¥1,000(税込) ハーブティー付き


レッスン後のUMI TABLEでのLunchが一割引でご利用いただけます!


おひとりさまのご参加、多いんです♪
UMIでのゆったり優雅な休日、ご自分へのご褒美にいかがですか?


定員になり次第締め切らせて頂きます。
お早めにご予約・お問い合わせください☆



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