【Event & School】 ストーン瞑想会

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ストーン瞑想会


2018.10.8(Mon), 10.25(Thu) 19:30~20:30






人気のストーン瞑想会。
パワーストーンを使った瞑想で
心身ともにリラックスした時間を過ごしてみませんか?



10/8(月・祝)は新月瞑想会。



新しいことを始めたり、決意や願い事に最適とされる新月の夜。


普段、わたしたちの思考は今ここ。にはなく。。。
ついつい、過去のこと、先のこと、行ったりきたり。


もやもやしたネガティブな思考は、一旦ストップ!
なりたい自分、イメージして。。。


思考を止めて、まっさらになった自分と向き合う時間。
心地よい、いつになくリラックスした、自分本来の、ありのままの感覚を取り戻す貴重な瞬間。


お願いごとの叶え方?
願い事のかけ方には、あるコツがあるみたいです。
新月瞑想会で、一緒にチャレンジしてみませんか?




そして、10/25(木)は満月瞑想会。


満月瞑想のテーマは、手放す・浄化。
紙に今、手放したいものやこと、感情。
書き出してから、瞑想します。


自分の課題や弱点、欠点...手放して、
自分のなかに余白・スペースをつくります☆



思考を止めて、まっさらになった自分と向き合うセレクトアイの瞑想time。
ぜひ一度、チャレンジしてみてくださいね。



ご予約の枠が埋まり次第、受付終了となります。
ぜひこの機会にお気軽にご参加下さい。



〔日時〕 新月瞑想会:10/8(月・祝) 19:30~20:30
     満月瞑想会:10/25(木) 19:30~20:30
     ※事前のご予約をお願いいたします
〔場所〕 大谷 UMI YOGA STUDIO
〔料金〕 税込 1,000円(ハーブティー付)



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