Simple Yoga（呼吸ヨガ）

2018.11.24(Sat), 12.2(Sun), 12.22(Sat)　10：30～11：30

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４月から加わった新しいヨガクラス、いかがですか？
その名も...Simpleヨガ（呼吸ヨガ）！



～Simpleヨガ（呼吸ヨガ）～

ヨガの呼吸法に重点をおいた、【Simpleヨガ】クラス。

じっくり、深～い呼吸を意識した１時間で究極のリラックスを。
日常の呼吸の大切さ。ぜひ一度体験してみてください。

Simpleヨガ、らくちん！座ってできる、誰でもできる～～座りヨガのクラスです♪
瞑想と同じく、動きやすい服装のお着替えが不要です 。


◇◇Simpleヨガ(呼吸ヨガ)◇◇

【日時】　土・日曜昼クラス 10:30～11:30
　　　　　11/24（土）、12/2（日）、12/22（土）
【場所】　UMI yoga studio（駿河区大谷）
【料金】　¥1,000（税込） ハーブティー付き


レッスン後のUMI TABLEでのLunchが一割引でご利用いただけます！


おひとりさまのご参加、多いんです♪
UMIでのゆったり優雅な休日、ご自分へのご褒美にいかがですか？


定員になり次第締め切らせて頂きます。
お早めにご予約・お問い合わせください☆



その他イベントスケジュールはこちら
Monthly Event & School



[お問い合わせ・ご予約]

■ UMI qupu／Mail／054-204-0465
　UMI qupu HP
　UMI qupu BLOG

Relax Yoga 11・12月スケジュール

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Relax Yogaは、
ヨガで大事なお話・呼吸法・アサナ（ポーズ）を学べるクラスです。


「今」の自分自身の心と身体に向き合い、
ゆったり心地よく体を動かすことで心身ともにリラックスしましょう。


いずれのクラスも定員制となっておりますので
事前のご予約をお願いいたします。


ぜひお気軽にご参加下さい。



◆ RELAX YOGA ◆

【日時】　■ 木曜夜クラス　19：00～20：30
　　　　　　　12/27（12/28から変更になりました）
　　　　　■ 金曜夜クラス　19：00～20：30
　　　　　　　11/2、11/16、11/30、12/14
　　　　　■ 日曜昼クラス　10：00～11：30
　　　　　　　11/11、11/18
　　　　　■ 土・日曜昼クラス　10：30～12：00
　　　　　　　※12月から土日昼ヨガの時間が変更になります
　　　　　　　12/8（土）、12/16（日）

【料金】　1回　1,000円（税込） ハーブティー付
　　　　　※ヨガ後のランチが一割引でご利用いただけます
【場所】　UMI YOGA スタジオ（大谷）
【持物】　動きやすい服装、もしくは着替えをお持ち下さい。



◆ 初心者YOGA ◆

【日時】　■ 火曜昼クラス　10：00～11：30
　　　　　　　11/13、11/27、12/11、12/25
　　　　　■ 木曜昼クラス　10：00～11：30
　　　　　　　11/8、11/22、12/6、12/20

【料金】　1回　1,000円（税込） ハーブティー付
　　　　　※ヨガ後のランチが一割引でご利用いただけます
【場所】　UMI YOGA スタジオ（大谷）
【持物】　動きやすい服装、もしくは着替えをお持ち下さい。


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Monthly Event & School



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SELECT EYE LOHAS EVENT

季節のアロマテラピー

2018.11.4(Sun)　14：00～16：00

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手浴などの実践から季節にあったアロマのリラックス効果を体験しましょう。
プロのセラピストが暮らしの中で使うアロマの基礎から応用までを学べます。
目的に合わせたルームスプレーを作ってお持ち帰り頂きます。


脳にダイレクトに伝わる五感である嗅覚。
香りの力は偉大です♪
香りの力でリフレッシュ✨しませんか？



▼季節のアロマテラピー▼
（ルームスプレー作り）


【日時】 11月4日(日)　14：00～16：00
【料金】　税込 3,240円（ハーブティー＆CAFEのクッキー付き）
【場所】　natural maker qupu@UMI


自分だけのオリジナルブレンド♪
ルームスプレーのお土産つきのイベントです。

好きな香りを嗅ぐと呼吸が自然と深くなり、
呼吸が深くなると、からだもこころリラックスしていきます...

【自分を整える】方法、アロマテラピーについて、学びませんか？
お問い合わせ、お待ちしております。

詳細はブログをご覧ください。



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Monthly Event & School



〔お問い合わせ〕
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