【Event & School】 Relax Yoga 11・12月スケジュール

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Relax Yoga 11・12月スケジュール





Relax Yogaは、
ヨガで大事なお話・呼吸法・アサナ(ポーズ)を学べるクラスです。


「今」の自分自身の心と身体に向き合い、
ゆったり心地よく体を動かすことで心身ともにリラックスしましょう。


いずれのクラスも定員制となっておりますので
事前のご予約をお願いいたします


ぜひお気軽にご参加下さい。



◆ RELAX YOGA ◆

【日時】 ■ 金曜夜クラス 19:00~20:30
       11/2、11/16、11/30、12/14、12/28
     ■ 日曜昼クラス 10:00~11:30
       11/11、11/18
     ■ 土・日曜昼クラス 10:30~12:00
       ※12月から土日昼ヨガの時間が変更になります
       12/8(土)、12/16(日)

【料金】 1回 1,000円(税込) ハーブティー付
     ※ヨガ後のランチが一割引でご利用いただけます
【場所】 UMI YOGA スタジオ(大谷)
【持物】 動きやすい服装、もしくは着替えをお持ち下さい。



◆ 初心者YOGA ◆

【日時】 ■ 火曜昼クラス 10:00~11:30
       11/13、11/27、12/11、12/25
     ■ 木曜昼クラス 10:00~11:30
       11/8、11/22、12/6、12/20

【料金】 1回 1,000円(税込) ハーブティー付
     ※ヨガ後のランチが一割引でご利用いただけます
【場所】 UMI YOGA スタジオ(大谷)
【持物】 動きやすい服装、もしくは着替えをお持ち下さい。


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