世間はＧＷ。

セレクトアイはみんなお仕事。

　

がんばりましょう♪

　

先日、新人君が、「不安やネガティブな気持ちがなくならない」というような
悩みを相談した時に、ボスがすごく分かりやすく答えてくださった話を、

今日はしたいと思います。
　

お休みの方はゆっくり読んでくださいませ。(笑)
　

　

　　　「ネガティブな犬とかネガティブな猫っているかな？

　　　　そんなのいないよね。。

　　　　動物や植物は当たり前だけど、そんなマイナスな
　　　　感情ってもたないんだよね。

　　　　ネガティブになるのって、人間だけなんだよ。

　　　　人間だけが、勝手に自らその思考を作りだして
　　　　いるんだよね。。

　　　　嫌な言い方したら、そういうマイナスな感情を
　　　　もつ人間は、動物以下っていえるよね。

　　　　そんな風になりたいの？」

くらーくなっている犬。

落ち込んでいる猫。。

　

・・・・想像もできない。確かに、人間だけが、思考を自らマイナスに作りだす。
　　　
　

　　　「でもね、逆に人間しかできないことがあるんだよ。

　　　　それはね、"目標を決めて熱く頑張る"ってこと。

　　　　動物は、生きていくために熱くなることはあっても、
　　　　自分で目標を設定して、そこに熱くなるなんてことは
　　　　できないよね。

　　　　人間だけが、自ら目標を作り、そこに熱くなることが
　　　　できるんだよ。

　　　　せっかく人間として生まれてきたんだから、
　　　　人間であることを十分生かそうよ!!」

　

そう、せっかくのにんげんだもの。

動物以下になっちゃもったいないっっ

投稿者: SEC Suzuki　日時: 17:20 | パーマリンク

こんばんは、秘書です。　

　

ケンブリッジの森：藤原さんから、

「すごいPVが完成しました」

と連絡がありました！
　

試写会は5月2日。

残念ながら、社員だけの特別試写会!!

今からとっても楽しみ～～
いったいどんなのが出来あがっちゃってるんでしょうか？？？

PV試写会と合わせて開催する、ボスと藤原さんのトークショーが
あったり、、とセレクトアイ初の試みに、テンションが上がりっぱなし！

　「僕は、正直、めちゃくちゃ恥ずかしい････」

なんて言うカワイイボス(笑)

大丈夫！フジワラさんとオオタケさんは、きっと私達よりも？ボスの
良さを研究し、引き出してくれている、はず。。

　

とにもかくにも楽しみな試写会。。

早く2日にならないかなぁ。。

　

投稿者: SEC Suzuki　日時: 20:02 | パーマリンク

　

新人研修2日目。

研修1日目は決まって雨なのですが、2日目はいつも気持ちよく晴れる。

はず、なのに、今日も激しい雨。

　

誰だ？この中の↓↓強烈な雨おんなは～～!!(笑)

ボス（お父さん）とかわいい娘達
　

いつもなら、気持ちいい天気の中、早朝ヨガをやり、その後グランドで
大縄跳びとか、鬼ごっことか本気でする(笑)のですが。。
　

こんな天気なので早々と静岡に戻り、スタジオでヨガタイム！

今日のせんせは、専務聡子さん！

　

皆、最後のファイナルリラクゼーション（寝ころんでする瞑想）で、
昨日の疲れがでて、ピーピーと寝なきゃいいけどなぁ。。(笑)
　

ヨガの後は、秘書の作るご飯を食べながら、食育話。

その後も紙芝居を作ったり、3人ひと組でのバーチャル研修したり。。

　

盛りだくさん。
　

皆、もう少しガンバレ～～♪

投稿者: SEC Suzuki　日時: 12:39 | パーマリンク

こんな、雨ですが・・・・
ボスは今日・明日と、「新人研修」です。

　

毎年、精進湖の施設へ行きます。

今年のメンバーは新人7名、ボス、マネージャーのあきちゃん、
専務聡子さん、秘書。
　
　

毎年、新しく入った新人と過ごすこの研修は、当たり前のことなんだけど
ボスと皆との歳の差がどんどんと離れる。

もちろんワタシも。

　

その図は、お父さんとお母さんたくさんと子供達？といった感じ？(笑)

　

子供達と一緒にバーベＱをやったり、ゲームやったり、そういうコトも
真剣に付き合ってくれるボス。

　

そのボスと会社の外で、夜遅くや朝早くに過ごす時間が、皆の思い出になる。

　

だから毎年、雨が降ろうが嵐になろうが、寒かろうが、なんだろうが、行く。
　

そういうコトがセレクトアイらしさなんだと思う。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 11:50 | パーマリンク

セレクトアイで現在進行している「海プロジェクト」。

　

久能海岸通り沿いに、「ヨガ」「食」「衣」「癒」
などの、

ボスのスピリッツやライフスタイルをスマートに提案できる
複合施設を創る。。
　

　

　

「海プロジェクト」の話をしている時に、
ボスが、なにげなく、つぶやいた。。

　

　「"プロジェクト"って目的・興味の共感だし共有だよね」

　

んんん？

ボス、もう一度言ってもらえますか？

　

　「"プロジェクト"って、目的がなければ成り立たないよね。

　　その目的に興味がわく仲間を増やして、そこに集まった
　　皆でやるのが、"プロジェクト"だと思うんだよ。

　　だとしたら、その目的に興味を持てなかったり
　　共感できないんだとしたら、その"プロジェクト"
　　参加するのはおかしいよね。

　　というか、そういう気持ちの人達とやっていても、絶対に
　　結果はでないよね。」

　

秘書は、再度ボスのこのコトバを聞いて、ボスが思うもっと奥深いコトが
･････分かってしまいました。
　

「海プロジェクト」だけじゃなく、会社もいわばひとつの目的をもった
大きな大きな「プロジェクト」。
　

その目的に興味を持ち、共感し共有する気持ちがなければ、一緒に仲間
としてやる意味なんてなにもないってコト。

　

セレクトアイにいる私達。

ボスが強烈に出すメッセージ（目的）をちゃんと感じよう。。

　
　

そして同じ目的に向かって一緒に頑張ろう。
それが、それこそが、"プロジェクト"の仲間なんだから。。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 15:11 | パーマリンク

こんにちは、秘書です。

今日、ボスが朝礼でこんな話をしてくれました。

　
　

　　　「最近自分の"影"ってみたことある？

　　　　自分の"影"を見て、かっこよくない・・・・って思っても
　　　　それは自分の"影"だからどうすることもできないよね。

　　　　見なくてすむ方法は、暗闇に行くこと。

　　　　"影"は見えなくなるけど、けしてなくなったわけじゃない。

　

　　　　自分の"弱点・欠点"って"影"と一緒だと思うんだ。
　

　　　　見なくてすむ環境に行くことはできるけど、
　　　　けして、それがなくなったわけじゃない。
　

　　　　だとしたら、ちゃんと日に当たって、くっきりと"影"＝"弱点"を
　　　　直視した方がいいよね。

　　　　そしてそれを自分の力でよくしていった方が何倍もいい。

　

　　　　暗闇に逃げていちゃダメだよ。
　　　　問題はけして解決しないからね。」

　

とても分かりやすい、たとえ。。

　

そう思えば、セレクトアイは真夏の直射日光(笑)

強烈なまでに、その子の弱点を分からせるし、問題に直面させる。

　

でもそれは、直した方が、絶対に人生が豊かになるから。
誰のためでもなく、その子の為になるから。

　

秘書も、真夏の太陽にさらされて、見たくない自分や知りたくない自分まで
知って、本気で自分をいやになりながらも、ひとつひとつそれと向き合って
きた。

し、今もそう。(笑)
　

そうボスに言ったら、ボスが

　

　　　「僕だってそうだよ。。
　　　　いくつになったって、完璧になんかならない。。

　　　　皆同じなんだよ。」

　

なんでもでき、なんでも分かっているボスでさえも、進んで太陽の元へ行く。

　

終わりなんてない。
いくつになっても。
　

だからこそ、日々を一生懸命に生きれるのだろうな。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 17:34 | パーマリンク

　

シトシトと雨が降っています。

気づけは4月ももう後半。。

早い、、早すぎますね、、、、

　

最近ボスがよく言います。
　

　　「本当にやりたいことをやるために
　　
　　　やらなければいけないことをちゃんとやろう」

　

目標だけ掲げても、そこに向かって努力しなければ
けしてそこに到達することはない。

日々の小さな積み重ねこそが意味がある。。

　

時間は誰もが同じように持っていて、それをどのように使うか、、で
大げさにいえば人生って決まってくるのですよね。

　

ゆったーりと時間が流れているように感じた益子も、

いついっても世話しないと感じる東京も、

今いるわが街、静岡も、
　

気持ちがただ変わるだけで、時間軸は同じ。

　

ただ、「どのように過ごすのか」それだけ。

　

ぼーっとしてたらあっという間に終わっちまう（笑）

　

　　「無駄なことをする時間はもう僕には残されていないんだよ～」

　

そう笑うボス。
　

セレクトアイでボスと皆と過ごすこの時間を、毎日大切にしなくちゃ。。

雨の今日、なんだかしんみりと思う秘書です。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 09:49 | パーマリンク

　

こんにちは。
秘書です。
　

ボスと皆で、栃木へ行って来ました。

（旅の詳しくは、かつおAmanoブログへ（笑））

　

ボスが、このタイミングで、「STARNET」で馬場さんと
お話したり、家具作家高山さんに会ったり、「SHOZO」へ行ったのは、

これらかの会社作りへ向けての、
　

原点を探す旅のひとつとしてでした。
　

　

－ボス、旅の感想をまとめると？－

秘書の問いにボスはこう答えてくれました。

　

　　「"STARNET"も"高山さん"も"SHOZO"も、

　　　そこにすみずみまで
　　　オーナーの考え、生き方、センスがあって、

　　　それに共感した人が、そこに集まってきている。

　　　オーナーが発信=メディアそのものなんだよね。

　　　【ローカルカルチャー】の主役は

　　　まさに、オーナーの人柄・スピリッツなんだよね。

　　　それを直に感じた時に、自分がどうしたいのか、はっきり
　　　見えてきたよ。

　　　僕は

　　　【人】も【モノ】も【店】も、"自分の好き"にこだわって　　　
　　　　妥協せず、この会社を創っていくよ。

　　　
　　　
　　　　今までの自分があるから創れるわけだし、そういう自分しか
　　　　創れないものがあるからね。」

スターネット主宰馬場浩史さんと偶然にも同じ名前のボス功始

なんだか、すごく「運命」みたいなモノを感じます。
このタイミングで出逢う人達。
そこから感じるコト。気づくコト。

会社は今から大きく変わっていくのだろうな。

でも、ボスが独りでやるわけじゃない！
セレクトアイにいる自分達もひとりひとりが役割をもっている。
だから、それをきちんと感じて、ちゃんと着いていこう！

ボスはいつも言う。

一番の宝は「みんな」だって。。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 21:51 | パーマリンク

　

セレクトアイでは、
2010年度の新人達と配属された店の先輩が、毎日【交換日記】を
やっています。

その【交換日記】を見たボスがこんな話をしてくださいました。

　

　
　　「新人達は、皆、自分のぶつかった壁から逃げずに、
　　　それを越えようと正直に書いているね。
　　　本当に真剣に仕事に向き合ってくれている。

　　　そしてそれに、先輩達が、自分の経験を生かした
　　　的確なアドバイスをしている。

　　　皆の日記を見て、本当に感動したよ。」
　

仕事に対して真剣な新人達の影響を受け、先輩達が確実に変わってきて
いるセレクトアイ。
とてもいい「気」が流れているのを感じます。
　

そしてボスはそんな皆に、こう続けました。
　

　　
　　　「これから先、皆で、"夢"を語ることもあると思う。

　　　　自分が掲げた"夢"を語るのは誰だって楽しいよね。

　　　　でもその"夢"を、モチベーションを上げるためだけの
　　　　ものや、単なる本当の"夢"で終わらせないでほしい。

　　　　一緒に語った"夢"に責任をもってほしいんだ。

　　　　"夢"って"目標"なんだよね。

　　　　その"目標"に向かって頑張ることが、責任をもつことが
　　　　活力になっていくんだからね。。」

　

そう。

ボスは、毎日、私達に熱く"夢"を語り、
その"夢"を"目標"に変え、
それを叶えるために、日々動いている。
　

そうか。

そういうボスだから、セレクトアイは30年続き、今もなお、進化しているのだな。。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 19:48 | パーマリンク

おはようございます。
秘書です。

　

最近ボスが、ヨガクラスでの「お話」の中で、

　

　　「ヨガのポーズをやる時に、心の中で

　　　"ありがとう"や

　　　"ついてる"というコトバを

　　　唱えながらやってみましょう」

　

というコトをよく言われます。
　

ボスヨガは、巷のパワーヨガやハードヨガと違い、超！RELAXヨガ。

目を瞑り、自分の身体と心に向き合います。

　

そういう時に、

"ありがとうございます"

"ついてる、ついてる"

こういうコトバが、細胞の隅々まで行きわたると、なんだかふんわりとした
不思議な感覚になるのです。
　

コトバの効果って確かにあるのだなぁ。。

　

　　「ポジティブな願いも、ネガティブな願いも
　
　　　どちらも叶うのだから、ネガティブな思考は

　　　もつべきではないですよね。」
　

ボスはこうも言います。

　

誰もが持っているマイナス思考を自分から追いやり、
感謝の気持ちやHAPPYな気持ちを身体ごと充満させる。

ヨガの究極の目的はこれなのだな。。

そう思う秘書です。
　

余談ですが、"ついてるね"って唱えると、"のってるね"と続けてしまう
ミポリン世代は私だけでしょうか（笑）
　　　

投稿者: SEC Suzuki　日時: 09:35 | パーマリンク

さかのぼること数カ月前。
　

ボスがいきなり言った。
　

「おいしい"あげあんぱん"が食べたいなぁ」　

　

その一言でパン職人カワモトさんの手によって開発されたあげぱんは
今はプパンには欠かせないベストセラー。
　

　

　

ボスが好きなモノ。

　

とうもろこし
↓
枝豆
↓
★豆全般
↓
豆腐
↓
油揚げ
↓
★くどくない揚げ物全般

要は★豆＋★油

で、

あげあんぱん(笑)

　

いつも新しいコトは、ボスの「好き」から始まっている。

ヒトもモノもコトも、
興味があること好きなことを、突き詰めて真剣に。

それがボスのスタイル。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 11:39 | パーマリンク

本日、ボスは秘書の命令？で、強制的にカメラマンになって
いただきました！
　

朝からいい天気！絶好の撮影日和！
　

ってなことで、ヨガレッスンの合間に、フリーペーパーに使う
写真を一気に激写です。

いつもの一眼レフに合わせて、アイフォンで撮影するボス。
なにやらアイフォンにとっておきのアプリを見つけたみたい？で
バシバシと撮っていきます。

アイフォンであげぱんを撮影するボスを鏡ごしに撮ったの図（笑）
　

撮れた写真は。。。。

残念ですが、フリーペーパー発行まで楽しみにお待ちくださいね！

　

ボス、お忙しいなか、半日？カメラマンありがとうございました~~

投稿者: SEC Suzuki　日時: 17:54 | パーマリンク

　

本日ボスは、ケンブリッジの森：藤原さんと共に東京へ。
秘書もヒョコヒョコと着いていかせていただきました。。
　

うららかな初夏を思わせる陽気の東京をたくさん歩きました。
　

街をみて、カフェをみて、新しいスポットをみて、ビルをみて。。。
　
　

OPENしたばかりのオープンテラスが気持ちいい千駄ヶ谷のカフェ　
　

以前もお伝えしましたが、ボスと藤原さんは前世が同じ「国王」。
類似点はたくさんあるのですが、やはりなんといっても、
　
　

「感性」のレベル
　
　

での共通点がとっても多いと秘書は想います。

　

年齢も生きてきた時代も見てきたモノも全然違うのに、
　

「コレ、すごくいいね」

　
そう思うポイントが同じで、しかもそれはけして素人感覚では
ないのです。

　

いわば、国王感覚？（笑）

　

今日も、いろんなトコロで、ボスと藤原さんの会話を聞きながら
それを直に感じました。
　

暖かかったからなのかもしれないけれど、リサーチした場所は
どこも満員御礼！

流行るからには理由がある!!
　

　

それを自分なりに分析するだけでも、東京へ行く価値はあるなぁ。。
と改めて思う秘書。。
　
　

国王達についていくためには、日々勉強なのです！（必死）

投稿者: SEC Suzuki　日時: 14:22 | パーマリンク

昨日ボスに

　　「yahooで【秘書ブログ】って検索したら、セレクトアイのは
　 21番目だったよ。

　　　僕はなんでも1番が好きだなっ」

と軽い、いや何も軽くないプレッシャーをかけられた秘書です、
こんにちは（笑）

　

ボスの機嫌をとるべく？今日はこんなボス自慢を（笑）
　

セレクトアイにはワタシ達スタッフの、仕事の悩みはもちろん、
プライベートな悩み...乙女が持つ様々な悩みを聞いてくれる
「駆け込み寺」があります。

この「駆け込み寺」は、別名「バッチフラワーレメディー寺」と
いい、住職はボス。
　

「バッチフラワーレメディープラクティショナー」の資格を持つ
ボスが、それぞれの症状に合わせてレメディーを処方してくれるのです。

　

バッチフラワーレメディーとは？
　

人には38種類のマイナス感情があると言われていて、それを癒す花の
波動が入ったモノ。

　

ボスはこれを38種完全に覚え、皆の話しをききながら、
奥底に潜む感情やトラウマなどを見つけてレメディーをブレンドし処方。

セレクトの皆はこのボスブレンドのレメディーを愛用しています♪

日本広し社長は数いれど、
「バッチフラワーレメディープラクティショナー」をもつ社長
っていうのはそういるもんじゃありません。

改めて、我がボスの希少価値？を感じる秘書です。

頑張ってアクセス増やすぞ～（笑）

投稿者: SEC Suzuki　日時: 14:46 | パーマリンク

　
　　「なんだかね・・・・

　　　こうやっていると、普段と逆になるんだよね。

　　　上だったとこが下になって
　　　下が上になる。

　　　なんだかすべてに境がなくなって、

　　　ふんわりとした
　　　不思議な気持ちになるんだよね・・・・」

って、そういうボスは、こんな形(笑)　↓↓↓

　 　

思わず

「そりゃ、逆ですよ~」

突っ込む秘書。(笑)

　

ヨガのヘッドスタンドというポーズは、文字通り、頭で身体を支えて
立つ！というモノ。

恐ろしいバランス感覚と度胸が必要で。

ボスはいつもそれをさらっとやってしまって、あんなコトをつぶやく。

逆さになってみる世界。
逆さになって感じる感覚。
　

どんなんなんだろう～～

　

早く同じようにふんわりとした世界を味わいたいと思う秘書です。
練習あるのみだっっ!!

　　　

投稿者: SEC Suzuki　日時: 15:37 | パーマリンク

こんにちは。
静かな雨が降る今日。

ボスがこんなお話をしてくださいました。

　

　　「セレクトアイのお店は、どこのお店も、
　　　皆が創っているよね。

　　　自分の"好き"を集めてお店を創り･･･

　　　それに「共感」してくれる人を増やす･･･

　

　　　これってものすごい喜びだよね。
　

　　　お店は自分の考えを表現できる最高の
　　　"メディア"なんだよね。
　

　　　この"メディア"を使って、自分の
　　　「共感者」を増やしていくのが、
　　　我々の仕事なんだよね。」
　
　

店＝自分。
　

そのくらい、セレクトアイのお店はどこも、スタッフにすべて
を任せている。それがボスのスタイル。
　

その子自体で店はどうにでもなるし、当たり前に責任も大きい。
でもだからこそ、人が成長する。そして店が成長する。

　

ボスがいつも言う。

　

　　　「店を増やしたいわけじゃない。

　　　　人を成長させたい、ただそれだけ。」

　

任された店という最高のツールを使って、ひとりづつが、
自分の店の「共感者」を増やすコト。

　

それをきちんとやっていけば、未来永劫輝くんだろうな。。

　　　

投稿者: SEC Suzuki　日時: 16:48 | パーマリンク

　

5月上旬発行予定の、フリーペーパー。

取材も着々と進み、ボスと共にこれから編集作業に入ります。

　

新しいフリーペーパーのテーマは、ずばり、

【Smart：スマート】

　

　　「ボスの定義する「スマート」ってどんなんですか？」

　
そんな秘書の問いに、ボスは簡潔にこう答えてくれました。

　

　　「生活のすべてを自然に楽しみながら、人生を
　　　洗練させていくことかな。」

　

【洗練】

ねりきたえて風格・品格を高めること
みがきをかえて優雅・高尚なものにすること
　

ふむふむ。なるほど。
　

スマート＝洗練されたってことであり。
その洗練っていうのは、文字通り、ねりきたえたりみがきをかけたり。

簡単にできるものじゃないのだろうけれど、
そこに向かうことはできるし、努力することはできる。

　

フリーペーパーで、ボスの言う「スマート」さを分かりやすく
表現できたらなって思います。

楽しみにお待ちくださいませ。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 17:25 | パーマリンク

静岡祭りで賑やかな街を抜け出して

ボスとフリーペーパーの為の取材に向かった先は、
海にほど近い場所にある「スーク」。
　

北欧家具を扱うインテリアSHOPです。

　

ひと言で「北欧家具」と言っても、

イケアを代表するスウェーデンや
マリメッコなどテキスタイルのフィンランド、
ウェグナーやヤコブセンなどのデンマーク、、、

いろいろとあり、「スーク」主宰の杉浦さんが主に集めているのが、
「デンマーク」の中古家具達。
　

時代を超えて、受け継がれていくUSED品に惹かれ、独自のセレクトで
お店を始められたと言います。
　

　

ボスはSHOPに置かれた数々のデンマーク家具を見ながら、

　

　

　　「僕のルーツは北欧家具にあると思うんです。

　　　若かった頃、北欧家具のナチュラルさに、
　　　インスパイアされた部分がすごく大きかった。

　　　無機質なデザインの中に、どこか暖かみが
　　　あり、グリーンや照明が映える。。

　　　
　　　あまりに自分にしっくりくるので、前世は
　　　北欧人かと思ったくらいです(笑)」

　
ということは、ボスは北欧の国王？(笑)
　

確かにウェグナーに座るボスはあまりに自然でした。

　

　　

誰にでも、その人のセンスを作るルーツっていうのがあって、
ボスのルーツはまさに「北欧」なのだと、またひとつ勉強をした
秘書でした。

ちなみに秘書のルーツは間違いなく「Olive」です(笑)
　　　

　　　

　　　

投稿者: SEC Suzuki　日時: 16:24 | パーマリンク

　
　

サクラサク本日。
　

午前の一次試験を終えて、
ランチしながらの藤原さんとの定例ミーティングです。

　

ボスと藤原さんはどうやら前世が同じく「国王」らしく。(笑)

　

国王2人が、力を合わせて、どでかいコトを考えていて。。
でも、それにはまず、既存のお店や今の現状を把握する
ことから。。
　

小さい小さいことからやっていかなくちゃならない。

　

今日の議題の「フリーペーパー」もその大きなコトからいったら
ほんとうに「点」みたいなことでも、だからこそ真剣。

　

何を　誰に　何のために････

　

藤原さんが持ってきてくれたたくさんの資料を見ながら、
ポンポンと意見が飛び交うその場所にいて、

　

　

　「国王達の頭の中は一体どうなっているんだろう･･･」
　
　

着いていくのが必死の秘書なのでした。。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 15:16 | パーマリンク

　

春の嵐が吹き荒れているなか、、

ボスは優雅に？i-phoneと格闘中(笑)

　

「アレ、これどうやったら文字でてくるんだっけ？」
　

なーんて、なんでもできちゃうボスが唯一手を出さない？のが、
デジタル＆モバイルな世界。

　

　「アナログ一番！」
　

そう言っていたのに？

　

　
ボスに説明すべく、i-phoneを必死で操作しながら、
　

楽しい･･･
ワタシも欲しいかも････

　

そんな風に思う秘書でした。

投稿者: SEC Suzuki　日時: 09:51 | パーマリンク

　

4月1日。

今日は、ボスの自慢話でもしちゃいましょうか。。

我がボスを一言で表すと、「スマート」。

その容姿も、佇まいも、生活スタイルも、考え方も、すべてが
「スマート」であります。

そんな「スマート」さが窺える、ある日のボスの一日。　
　

【6:30】
起床。

ジャラネティ（ヨガの鼻洗浄）をし、マントラをながしながら静かに瞑想。
1時間のヨガアサナ（セルフレッスン）の後に、30分間呼吸法の練習。

【8:30】

梅生番茶を飲みながら、前日の反省日記をつけつつ、当日スケジュールの
確認。気になる本・雑誌を数冊目を通しながら、気になるコト・モノを
ツラツラとメモする。

【9:00】
朝食。

紅茶とPUPANのパン、野菜たっぷりのお味噌汁にフルーツ。

【9:50】
支度。

朝のシャワーは欠かさずする。「スマート」な服達に着替えて出勤。
ボスの家から事務所まではボスの愛チャリでおよそ3分（ちかっ笑）

【10:20】
ラジオ体操＆朝礼。

ボスのコトバのほとんどは、ボスの頭の中のノートから随時引き出される。
（秘書はブログに書くために必死で聞く）

【11:00】
昼ヨガクラス。

　

【14:00】
ランチを兼ねながらの幹部ミーティング。

　

【16:00】
各店を廻り、皆の様子・店頭・街を視察。

　

【18:00】
夜ヨガクラス。

【21:30】
帰宅＆夕ご飯。

2日に一度はオーガニックワインで晩酌。基本的に野菜がメインの食。
ちなみにボスが好きなのは、「あじの干物」と「豆」（意外と庶民派　笑）
　

【10:30】
読書TIME。

ほとんどTVは見ない。（が、昔はお笑いにハマっていた時期もあり　笑）
　

【11:30】
入浴のち呼吸法・瞑想。
　

【12:00】
アロマの中、就寝。

　
　

「スマート」意外なにものでもないライフスタイル････

次回は気になる休日偏！

こうご期待(笑)！

投稿者: SEC Suzuki　日時: 16:50 | パーマリンク