こんばんは★
クプのカユマです
今週、
１１月１２日木曜日は。。。。。？
やってきました。
一ヶ月の区切りのひとつ。
新しく何かを決意したり、お願い事をするのに良い日。
何か新しいことを始めてみるのも良い！とされます。。
新月！！
新月の日に瞑想やヨガ、のような心を沈める運動をして、
自分のためにゆっくりとした時間を持つのは、
自然の法則、
宇宙のリズムに合わせた、
からだにとっても、と～～っても気持ちいいこと。
心身共に浄化に最適の時期な新月の１２日、木曜日。
セレクトアイでも、
とっておきなリラックスイベント、開催されます(^_-)-☆
１１月12日(木) １１時半～１３時
初心者ヨガ
なにかを始めてみるのにも良いとされる、新月の日。
心もからだも軽くて、アクティブで上向きになりやすい新月の日。
一日のスタートを、ヨガで始めてみませんか？
平日、昼間にヨガができるのは、
この木曜日の初心者ヨガだけですから～～！
平日休みの方、
夜に予定を入れることのできない、
お子さんがいるママさんにも人気のコースです！
そして、新月の夜のお楽しみ。
メインイベントといったら。。。
１１月12日(木) ２０時～２１時半
新月瞑想会
１回￥１０００
パワーストーン・水晶を使う新月瞑想では、
なりたい自分や、理想の自分をイメージして、
願い事をかけます。
瞑想中に、
自分で思いついた願い事を白い紙に書き出していきます！
頭でぐるぐる考えて書けない気がしていたのに、
書き始めたら、すーーーっと手が動いて願い事が書けてびっくりしたという方。
前回、半年くらい前に出た、新月瞑想。
そのときとほとんど同じことを書き出している自分がいて、
でも、進歩がない。わけではなくって、
やっぱり自分はこれで行くんだ！と改めて決意できた。という方。
同じ１時間の瞑想の中でも、
ひとそれぞれの感じ方や、経験。
瞑想は１０人やったら、１０通りの瞑想があります。
しかも、自分の中でも、
毎回おんなじ瞑想、毎回おんなじ感じ方。というわけでもなく、
やればやるほど、いろんな感じ方や、いろんな瞑想体験があることにも気づきます。
前回の瞑想、集中できなかったな～～～
瞑想、はじめてやったけど寝ちゃったなぁ・・
２回目でものすごい変化がある人もあれば、
３回、４回目でいつもとは違う瞑想を体験する人もいたり。。。
瞑想、やればやるほど、発見があります。
初めての方、大歓迎です。
おひとりの方はもちろんですが、
お友達やご家族と一緒でもよいですよ(^^)v
月の満ち欠けを意識して生活するだけで、
何でもない一日がちょっと特別な一日になる。
なんだか、ちょっと毎日や毎月に、
ちいさなＳｐｅｃｉａｌが増えて楽しくなりませんか？^m^
受け取る新月瞑想、
手放す満月瞑想、
セットで受けるのもおすすめですよ！
満月瞑想は、今年はあと、
１１月２６日(木)の一回のみです！
こちらのご予約もぜひお待ちしておりますね＼(^o^)／
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tel: 054-253-0034
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