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大切なゆとり



かるがも奮闘記を

ご覧いただきありがとうございます!

セノバ2F、plusのうららです (^^)





先日のBYのブログにて

ヨウコさんが

綴られていた言葉が

グサグサ刺さりました





☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆


自分に、ほんの少しの余裕や

心のスペースをつくること。


その方が、自分の周りにかける言葉も変わり

身の回りも、ほんの少し、

和やかになると、思います^^

(一部抜粋)


☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆






私は特に目の前のことでいっぱいいっぱいになりがちで、

先のコト、周りのコトが

見えなくなってしまいます。



「 あ~、今日もまたやってしまった... 」

「 自分はこんなこともできないんだな... 」

なんて落ち込んで。


すると周りも見えなくなり

いつも出来ることも出来なくなったり、、、

ちょうどそんな負のループに

ハマっていた頃にこのブログ。








グッサグサに刺さりました。(2回目)







このブログを読んで、

ちょっと深呼吸して、

負のループから離れて、


幽体離脱のイメージで(笑)

離れたところから自分を見てみると





「 あっ、自分のコトだけでいっぱいいっぱいになってたな 」


と気づくことが出来ました。








本意でなくとも、自分を追い詰めてしまっている時って

どうしても心にも行動にもゆとりがなくなってしまいます







そんな時ほど、

旅に出かけてみたり、

ちょっと落ち着いて

自分で自分を離れたところから

見てみるのって大切ですね^^










ちょっとしたことで

気分が楽になったり、切り替えられたり

できるんだな~って


ヨウコさんのブログや

他にも先輩方からいただく言葉のおかげで

改めて再発見でございました。














それでは

今週もお付き合いありがとうございました!


来週もどうぞ

よろしくお願いいたします(^O^)/


うらら