こんばんは★
クプのカユマです！
11月12日(土)のリラックスヨガ、
おかげさまで、ご予約満員になりました＼(^o^)／
今月、まだご予約できるヨガのクラス、
こちらです！
リラックスヨガ
2016.11.23（水・祝）19：00～20：30
１回1000円
青葉qupu４階・セレクトアイヨガスタジオ
初心者ヨガ
2016.11.24（木）11：30～13：00
１回1000円
青葉qupu４階・セレクトアイヨガスタジオ
ヨガの呼吸から始めるリラックスヨガ、
初めての方でも安心してご参加頂けます。
自信がなくてもだいじょうぶ。
床暖房で、ぬっくぬく(笑)
リラックス～～～～～できますよ♪
定員になり次第受付を終了させていただきますので、
お早目のご予約をお待ちしております☆
お申し込みはこちらまで▼▼
054-253-0034(セレクトアイカンパニー)
qupu@selecteye.co.jp
さてさて、今度の満月、
ちょっと特別な満月らしいですよ♪
２０１６年１１月１４日の満月は。。。
スーパームーン！！！
スーパームーンとは、
満月(もしくは新月)のとき、
月と地球が最も接近する日が重なった月のこと。
地球に最も接近したときに見える月は、
普段よりも、１４％大きく！300倍明るいそうな！！！(゜o゜)
今年のスーパームーンは、スーパームーンの中でも、
実に68年ぶりの近さ。
だそうなので、かなり大きくて綺麗な明るいお月さまが
見れるチャンス。
しかも、気になる次回のスーパームーンは、
２０１８年１月１日。
１１月１４日のスーパームーンを逃すと、
当分スーパームーンは、見られないのです。。。
こんなBIGなお月様の特別な夜。
せっかくですので、
月にまつわるイベント、参加してみませんか？
〇満月瞑想会〇
2016.11.14(月)
20：00～21：30
セレクトアイ青葉ビル・ヨガスタジオにて
１回1000円(ハーブティー付き)
お問い合わせはこちらまで☆
→054-253-0034
お荷物も特にいりません！
ヨガマットに寝転べる服装で、お越し下さい（*^_^*）
瞑想。。。
日常の中の非日常をプチ体験できる、
貴重なリセットtime。
いつものぐるぐる、ごちゃごちゃ。。。
あ、あたしの頭の中でございます。。。
少しの間、そちらはちょいとストップ！！
そのかわりに、
その余白に、
感謝・幸福感・こうなりたい。。。
暖かい気持ちや、
ポジティブ＆上向きな思考。
いつもの思考をとめる練習をしていると、
本当はこうしたい。
頭で考えない、
感じるままの直感が、
覗かせられるようになってくるかもしれません。
まだ迷走中のカユマは、
そんな直感は見え隠れ中です。
ん？
このことか？？
いや違う。
まだ思考人間です(^_^;)
でも、瞑想中は少しは、
「集中」する感覚が身についてきた気もしています。
いつも頭を使って、考え事がぐるぐるしてしまう。。。
直感ってなに？
感情を表に出すのが苦手。
リラックス、最近してない。
気持ちを一度、リセットしたい。
ちょっと瞑想、してみませんか～？
それぞれが、それぞれの瞑想をする。
けれども、
みんなで同じ空間に集まってやる瞑想は、
その場にいる人との、一体感みたいなものも感じることがあるんです。
あるときの満月瞑想が、
すごくそれを感じる瞑想会で。。。
すごく集中しているけれど、
周りにいる人たちのことも何か感じる、一体感、幸福感、
みたいな不思議な気持ちになった満月瞑想でした。
ヨガマットに寝転がってやる、瞑想会。
中には、あれは瞑想だったのか。熟睡だったのか。
(笑)
という方もいらっしゃいますが。。
体験してみるとわかる、
日常の思考フル回転具合。
思考をとめる、すっきり感。
余分なものを手放す、開放感。
ぜひ一度、試して、経験してみていただきたいです(^^)
頭の断捨離、瞑想。
思考の断捨離、瞑想。
本当は部屋の断捨離がしたい(笑)
あ、部屋の断捨離がしたい皆さんにこそ、
瞑想、おすすめですよ！
手放す。ことへの恐れを、
満月瞑想で、ぜひ手放していただきたいです！！
し、か、も！
１１月１４日は、スーパームーン！！！
お月様のパワーをMAXにいただけそうな、
この機会にぜひ、手放しの満月瞑想、
チャレンジしてみてくださいね～～～
ただいま、こちらのキャンペーンも実施中！
11/4(金)～11/13(日)まで10日間、
＼日専連カード・10回払いまで無金利！！／
日専連カード、店頭にてすぐにお作りして、使用も可能です！
この機会、逃さずぜひぜひ、
大事なものは今のうちにGETです(^^)/
２０１６年、頑張った自分へのご褒美に。
＼ダイヤモンドネックレス、オーダー会！！／
ご予約期間
１１月１１日(金)～１１月２７日(日)
お引渡し期間/１１月下旬～
最強のパワーストーン、
イエローダイヤモンドのネックレス☆
GETして、内外ともに豊かな人生を。。。
ダイヤモンドに、満たされてくださいね！
【qupu Infomation】
ストーンファシリテーターＭＩＺＵＨＯさん
と直接お話しながら、世界にひとつだけ！
自分だけにぴったり＆オリジナルのアクセサリーが作れます☆
11月20日(日)
14時～ご予約できます！
お時間はお一人さま、20分ほどになります。
イベント参加費 ￥0
(後日お引渡しになる、オーダーしたアクセサリー代のみ)
ご家族やお友達と、
ご一緒にみずほさんとお話することも可能です♪
MMCM"Mental Mind Change Method"
第15期、受講生募集中！
全8回 隔週木曜 19：00 - 21：00
￥25,920（１回 ￥3,240×8回）
1/12、1/26、2/9、2/23、
3/9、3/23、4/6、4/20
青葉クプ４階・セレクトアイYOGAスタジオにて。
詳細はこちらのBLOGまで！
http://www.selecteye.co.jp/blog/qupu/2016/07/18/
13期までの受講生の声は、こちらです。
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