ありのままの自分を受け入れ穏やかで落ち着いた気持ちになれ、前向きな思考をサポートしてくれる『Stone瞑想』。なりたい自分宣言をする『新月瞑想』。不要な感情を捨て去る『満月瞑想』。
瞑想は続けてやることで潜在意識に働きかけます。
寝転んでやるリラックスした瞑想会です。お気軽にご参加ください。
【日時】 満月瞑想会 7/14(木)、8/12(金)
新月瞑想会 7/29(金)、8/27(土)
19:00〜20:00
【料金】 税込 1,000円(ハーブティー付)
【会場】 UMI YOGA スタジオ(大谷)
【講師】 鈴木功始・鈴木みずほ
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