アーカイブ:2020年6月14日

7月ヨガでました!



こんにちは

いや、こんばんはですね。

UMI コンシェルジュミッチーです。



遅くなってしまいましたが、

今日もたくさんの方に来ていただきました。

ありがとうございました。





剪定2[1].jpg




早速、「お庭、さっぱりしましたね」 


と、昨日のブログを読んでくれて方が

ねぎらいの一言をかけてくれました。笑


手入れされてイキイキと育っているグリーンを見ると気持ちいいですね。


切っても、二週間くらいするとすぐに育つみたいです。


また剪定した時は報告しますね^^







そして、7月のヨガのスケジュールが出ました!




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引き続き、


・マスクの着用



・入口での手指消毒


をお願い致します。





スタッフの手指消毒や、スタジオ内換気など



皆様に安心してご参加いただけるよう徹底していきます。








また、参加定員に限りがありますので

お早めのご予約がオススメです。




下記スケジュールをご確認の上ご連絡ください。






以下スケジュールになります。





・Breathing Yoga

(ヨガの呼吸法で自律神経を整えるヨガ)



7月5日(日)、11日(土)、19日(日)、25日(土)




・Relax Yoga

(身体の緊張を緩めて心身のバランスをとるヨガ)


7月4日(土)、12日(日)、18(土)、26日(日)





特に、呼吸をメインにする呼吸ヨガは身体もほぐれるし


呼吸がすーっと身体全身をめぐるようになるので気分も良くなります。


マスクをつけていても、苦しくなく出来る呼吸メインのBreathingヨガ。おすすめですよ^^


初心者の方にこそおすすめです!


ご予約は下記ラインからも出来ますので、お気軽にご連絡・ご予約ください!



それでは明日もお待ちしております!





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