アーカイブ:2017年9月19日

明日は新月★

こんばんは★

クプのカユマです!



あした20時~、あと2名さまご予約できます☆

▼▼新月瞑想▼▼

パワーストーン、水晶に願いを込めて。。

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9月20日(水)20時~21時半

青葉通りクプ4階セレクトアイヨガスタジオにて

1回¥1,000



新月の日は、新しいことを始める絶好の機会。


新月パワーに背中を押してもらいませんか?(^^)





ちなみにですが、

週末のBOSSヨガ、2名様キャンセルが出まして、

こちらもご参加できます!


~BOSSヨガ~


9月23日(土) 11時~12時半


1回¥1,000

ヨガマット完備・動きやすい服装のみご用意下さい。





新月のときのヨガに瞑想。。。


普段より、"良い"ヨガ、"良い"瞑想、できちゃうかもしれませんよ~~~(^^)




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女性の身体は、ホルモン分泌の関係上、月の影響を受けやすいといわれています。



そして、ヨガや瞑想はバラバラの心と体をひとつに繋げる役目があり、

心と身体のバランス、精神を整えてくれるもの。



月のパワーが最大になる満月や新月の日に行うことで、

ヨガの効果は最も高まるともいわれるのです(^^)v




"呼吸"を意識するセレクトアイのリラックスヨガ、

その効果はさらにアップな期待大☆



精神的にバランスが悪くなるときでもある新月の日。


満月だけでなく、新月のときにイライラしたり、頭痛がしたりする人もいるとか。

心身ともに整えてくれるヨガの存在は、そんな新月のときにこそ重要です(^^)v




ヨガ。気になってるんだよね~~~(>_<)

ワタシでも大丈夫?


瞑想ってどんな感じ?

できるか心配。。でもやってみたい。。

スタジオスポット修正.jpg

大・丈・夫・ですよ~~~~~!


初めてさん、大歓迎。

年齢も、30代~50代以上の女性。と結構幅広いんですよ☆



本当にどなたでも、

ご参加できますし、



今、始めようと思ったら、

遅すぎることは絶対にないです。


ぜひともレッツ☆チャレンジして頂きたいです\(^o^)/



セレクトアイのヨガスタジオは、


参加費¥1,000(税込み)

ヨガマット完備!

動きやすい服装だけお持ち下さい。

(Tシャツ、スウェット、ジャージなどで構いません☆)

瞑想の時は、お着替え不要!




ヨガ、


血行促進。

冷え性や肩こりの改善。

リラックス効果。

安眠、不眠の改善。

脳トレ、集中力アップ。

ダイエット、プロポーションの維持に。。。





上げればキリがないですが


呼吸を意識すること。

今目の前で起こっていることに集中する時間をもつこと。

自分の身体を感じること、認めること、受け入れること。



最初はコレだけ、意識できれば、

あとのメリットは付いてくるんではないかな~と思います(^^)



人間、思っている以上に複雑に考え過ぎなんですよね^_^;

まぁ、3・4の7のワタシも、シンプルに考える。って永遠なテーマな気がしてますが。。



頭の中、ごちゃごちゃ。

ネガティブ。

行動に移すのが苦手。

変化に弱い。。



↑↑↑

人には、ヨガ、本当におススメですよ\(^o^)/

まぁ、全部私も元々当てはまりますけどね^_^;



だからこそ、やる!




お仕事帰りやお休みの日。時間をちょっと見つけてリラックス&リセット。


みんなでヨガに瞑想習慣、

始めてみませんか?


ヨガも瞑想も、お問い合わせはこちらまで☆

tel: 054-221-8021

mail:qupu@selecteye.co.jp







自分を輝かせるお気に入りの香水、作ってみませんか?

今週末、開催です(^^)v


●●オリジナルナチュラル香水創り●●

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9月23日(土・祝) 15:00~17:00

青葉通りクプ 3階イベントスタジオ

¥4320 (ハーブティー&CAFEのクッキー付き)


夏の終わりから秋深まる。。。季節にかけての、

理想の自分をイメージして。。

オリジナルの香水をつくってみませんか(^^)v


▼お問い合わせはこちらまで▼

tel: 054-221-8021





こちらもご予約受付中☆☆☆


10月1日(日)発売~
\数量限定・ご予約受付中!!/
肌サイクルに合わせて14日ごとに ステップアップして輝く、集中トリートメントケア。
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10月15日(日)13時~ご予約できます!


お時間はお一人さま、20分ほどになります。

イベント参加費 ¥0

(後日お引渡しになる、オーダーしたアクセサリー代のみ)


ご家族やお友達と、

ご一緒にみずほさんとお話することも可能です♪



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Natural maker qupu @青葉通り


静岡市葵区両替町2-3-14 青葉SECビル1F

054-221-8021

qupu@selecteye.co.jp


※通販も承っております。

お気軽にお問い合わせください!



―主なお取り扱いアイテム―

・Jurlique(ジュリーク)

・天然石、アクセサリー

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・TAOASIS(アロマテラピーグッズ、精油)

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