アーカイブ:2019年9月16日

半月に一度の




こんにちは

連休はどのようにお過ごしでしたか

mizuhoです。






中秋の名月、

くっきり海に映っていた土曜日は、

満月の瞑想会でした。






雲の間から輝く幻想的な月の光


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クリアで完璧な月の光


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半月に一度のリセットタイム。


自分にとっては気づきの時間、

本質を見つめる時間でもあります。






日常で嫌なことや

ガッカリすることがあっても、


それが大したことでないと思えたり、

大きな視点で物事を俯瞰することが

出来たり、、







一人でやる瞑想と違って

たくさんの人たちの中でやる瞑想は

ポジティブなエネルギーの共鳴が起こり

毎回心地良さを感じます。








時には気持ち良すぎて

寝てしまうこともありますが、、




それはそれでリラックスの時間として

必要なことだと思っています。







瞑想を続けると

ストレス軽減や集中力のアップ

、ポジティブマインド、

不安や不眠を軽減する効果が

あると言われてます。






体のこわばりが取れて

頭がスッキリするだけでも

やって良かったと思えます。







難しく考えず、

頭と体をお休みさせる時間として

UMIの瞑想会に参加してみてください。







本日は9月のストーン

「サファイヤ」シリーズから

新たなブレスレットをご紹介します。







冷静な判断と行動をサポート

思考のキレも良くなりそう!



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サファイア×パイライト/ブレスレット

price 19,700yen +tax







一点のみ

宝石質のタンブル、

ブルーサファイアのペンダントと

ブレスレット


好みのサファイアを選んで

オーダーもできます☆




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ぜひ店頭で実物をご覧下さい。

UMI展覧会も同時開催しております。

スタッフに声をかけてくださいね。







★9月、10月のLOHASイベント★




【BOSSYOGA】


ヨガのある生活

週末にリフレッシュな

ひとときを



(土曜昼 11:00~12:30)

9月28日、10月19日


(日曜昼 11:00~12:30)

9月22日

10月13日、10月27日




【呼吸ヨガ】

呼吸を意識しながら行う

簡単なストレッチ


(土曜昼 11:00~12:30)

9月21日、10月12日


(日曜昼 11:00~12:30)

10月20日



【Relax Yoga】

初心者の方も

安心して参加できる

リラックスなヨガです


(木曜昼 11:00~12:30)

9月19日

10月3日、10月17日



【初めてさんヨガ】

初めてさんも体が硬い人も

気軽に参加できます


(月曜昼 11:00~12:30)

9月30日

10月7日、10月21日、10月28日



【Blind Yoga】

主に目を閉じて体に意識を向ける

リラックスヨガ


(金曜夜 19:00~20:30)

9月27日

10月11日、10月25日







【季節のアロマセラピー】 

10月6日(日)

16:00~18:00





【オリジナルナチュラル香水創り】

9月22日(日)

16:00~18:00




【フラワーレメディー】

10月20日(日)

16:00~17:00



【Stone 瞑想会】

(新月瞑想 19:30~20:30)

9月29日(日)

10月28日(月)



(満月瞑想 19:30~20:30)

10月14日(月・祝)





【プライベートストーンオーダー】

16:00~予約制

10月14日(月・祝)












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受け付けております)




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