こんばんは！

ミッチーです！

前回のブログで、お知らせさせていただいたＵＭＩ　ＹＯＧＡですが

明日！

27日（火）

19:00～20:30

2月最後のヨガ教室！

まだ空きがございますよ～＾＾

一回　￥1,000（ハーブティー付）

登録したりしなくても、一回から気軽に参加出来るＵＭＩ　ＹＯＧＡ。

「ぐるぐるした思考が落ち着くから良いよ～！！」

と、チヒロさんから言われてたしかに～！　と思いました。

というのも

ＹＯＧＡ＝身体

身体＝運動

ＹＯＧＡ＝運動

みたいな感じで自分でＹＯＧＡのイメージをしていましたが

実際は

呼吸だったり、ポーズをとって

自分の身体に意識を向けてみる。

そうすると

普段ぐるぐる回りまくっている自分の思考が止まる感じがすごくあって、

また

それがすごくリラックス出来ます。

身体がかたいからとか

運動不足だから。。

というよりは

最近色々考え事が多い。。。

自分の思考を整理したいって思ったりすることありませんか！？

そんな時にＹＯＧＡで

自分の身体に意識をむける大切な時間をぜひ試してみてください＾＾

そしてこちら．．．

3月のＵＭＩ　ＹＯＧＡスケジュールです！！

＜BOSSヨガ＞

◆19:00～20:30　9日(金)

　　　　　　　　　13日(火)

　　　　　　　　　16日(金)

キャンセル待ち　 23日(金)

キャンセル待ち　 27日(火)

　　　　　　　　　30日(金)

◆10:00～11:30　25日(日)

＜初心者ヨガ(カユマ先生) ＞

◆10:00～11:30 5日(月)

　　　　　　　　　8日(木)

　　　　　　　　　12日(月)

　　　　　　　　　15日(木)

　　　　　　　　　22日(木)

　　　　　　　　　26日(月)

　　　　　　　　　29日(木)

雪いろラムレーズン

17cm ￥2500（税抜）

要冷蔵／賞味期限 3日

ご予約期間：2/10（土）～3/5（月）

お渡し期間：3/9（金）～3/14（水）

配送料：クール便 ￥966

代引き手数料 ￥324

（※北海道、沖縄、離島へお届けの場合は

配送料が異なりますのでスタッフにご確認ください。）

UMI TABLE

ランチだけでなく、デザートタイム、ディナータイムもお楽しみいただけます

街から少し離れた、わざわざの場所。

海、空に囲まれた最高のロケーションでランチをしながら、厳選されたワインもぜひ。

お誕生日やお祝など記念日の大切な一日を演出させていただきます。

スタッフやお電話でお気軽にご相談下さい＾＾

TABLEご利用の際は、ご予約いただけますと駐車場を確実にご用意が可能です。

―2月定休日―

6日 （火） 7日 （水） 14日（水）

20日（火） 21日（水） 28日（水）

―３月定休日―

6日 （火） 7日 （水） 14日（水）

19日（月）　20日（火） 28日（水）

―営業時間―

UMI （洋服）　11:00～19:30

UMI TABLE　11:30～20:30（Last order 19:00 ）

―ＴＥＬ―

UMI TABLE : 054-204-0462

※定休日がありますので、営業日をご確認の上ご来店ください。

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