こんにちは、

ROCK岡田こと、えりです。

昨日は新月。

太陽と重なりその姿が見えなくなる新月の日は、

様々な事を一度ゼロに戻して

再スタートをするのに適している日。

そんな始まりのエネルギーの強い新月の日には、

自分自身への願い事をすると良い日とされています。

昨夜、UMIでは、新月瞑想が開かれました。

私も、参加させていただき、久しぶりに、

自分自身の体と心にじっくりと向き合う時間を過ごせました。

その中でも、トラタカ瞑想はよかったぁ〜^ - ^

このトラタカ瞑想は、

キャンドルの炎の一点を見つめて意識を集中させるヨガの瞑想法。

炎を見つめることに意識を向けることで集中しやすい状態になります。

炎を見つめ続けていくことで今ここに意識を向け、

ネガティブな感情からも解放され、

心をリセットすることができるという。

初めに、自分自身の願い事を紙に書き、瞑想をし、

いろいろ感情や心のモヤモヤ、身体の力をほぐして、

あっという間の1時間。

その願い事の紙をそばに置き、

叶えるためにどうこれから自分自身が動き出すか。。。

日々目まぐるしく過ごしていると

なかなか、本当の自分の心の声に気づかず、

目一杯で立ち止まって無になることがないですよね。

自分自身を大切にするためにも、

【瞑想】はオススメです。

新月の次は満月です。

満月は、手放して次のステージへ進む日。

次回、満月瞑想開催いたします。

6/25（金）　19：00〜20：00

是非、体感しにいらしてください。

ご予約になりますので、事前にご連絡下さい。

さてさて、

なんだか気持ちも体も浄化され軽くなった、私。

昨日の、ケンゴシェフからバトンを受け取りましたので、

早速、7月のマンスリーケーキのご紹介をしたいと思いまーす^_^

ジャ、ジャ、ジャン！！

【落花生の塩キャラメルケーキ】

17センチ　¥3024（税込）

要冷蔵　／賞味期限　2週間



［ご予約期間］6/15（火）〜7/13（火）

［お渡し期間］7/17（土）〜7/27(火)



《配送も承っております》



配送料：クール便 ￥985

代引き手数料：￥330



※北海道・沖縄・離島へお届けの場合は配送料が異なりますのでスタッフにご確認ください。

富士宮渡辺農園から今年も届きました...

【落花生】

薄皮ごと、オーブンでじっくりじっくりと

香ばしさが出るまで焼き、

パウンド生地の中と、外側にも。

「沖縄の黒糖」と国産塩「海の精」と生クリームで作る

特製【ソルトキャラメル】を中にたっぷり練りこんで。

焼き上がりには、

ザクッと刻んだ【落花生】と【海の精】をパラパラとのせ

歯応えと味のアクセントをつけて。

ホロ甘くて、ホロ苦くて、ホロしょっぱくて、ホロ香ばしい。

ナッツ好きさん。

キャラメル好きさん。

甘塩っぱい好きさん。

これは、絶対好きなお味ですぞ！！

暑い7月のマンスリーケーキです。

是非キンキンに冷やして、お召し上がりください(*^▽^*)

そして、お待ちかね、

コンシェルジュ　ミッチーの

マンスリコラムもアップされますので、

お楽しみに♪♪♪

それでは、

明日は、コンシェルジュ&ケンゴシェフ&いづみさん&ROCK岡田

勢揃いでお待ちしてます\( ˆoˆ )/

―UMI　TABLEー

《ご予約受付中》

【ＧＯＫＩＧＥＮ　Ｐｌａｔｅ】

2500円+tax

※GOKIGEN PLEATのご予約は営業中19時までにご連絡をお願いします。

TABLEご利用の際は、ご予約いただけますと駐車場を確実にご用意可能です。

―営業時間ー

UMI calf / UMI qupu　11:00～19:30

TEL:054-204-0462

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