９日(日)10時半～のUMIリラックス呼吸クラス、

まだご予約できますよ～！

BOSSがこの春、

新たなヨガクラスを作りました♪

その名も。。。リラックス呼吸！

呼吸法をmainとした、

座って行う【リラックス呼吸】クラス、

UMI YOGAにて、大人気開催です＼(^o^)／

～～リラックス呼吸(呼吸ヨガ)～～

ヨガの呼吸法に重点をおいた、【リラックス呼吸】ヨガクラス。

じっくり、深～い呼吸を意識した１時間で究極のリラックスを。。。

座ったり寝転んで、

すこしだけ身体を動かす

ラクチンヨガスタイルなので、

本当に！どなたさまでも安心してご参加いただけます！

女性の同伴ありで、男性もご参加いただけますので、

カップルやご夫婦で、リラックスした休日スタイル、

ぜひUMIで確立してみてはいかがでしょう♪

日常の呼吸の大切さ。

吸って吐く。

当たり前のことなのに、いかにちゃんと。できていない事か。。^_^;

ちゃんと呼吸すると、からだがあったまって、活性化してくる感じがするんです！

ぜひ一度体験してみてください。

呼吸ヨガ、らくちん！座ってできる、

誰でもできる～～座りヨガ♪ですので、

瞑想と同じく、動きやすい服装のお着替えが不要です 。

◇◇リラックス呼吸(座りヨガ)◇◇

9/9(日)　10:30～11:30

1回　￥1,000

レッスン後のリラックスティー付き

こちらもヨガのご予約同様、お問合せはクプまで！

ぜひぜひお早めにお問い合わせください☆

【お問い合わせ】

054-204-0465

qupu@selecteye.co.jp

おひとりさまのご参加、多いですよ～～☆

お問い合わせ、お待ちしてます！

▼▼▼

1年ぶりに復活。シャインマスカットのケーキ。

テイクアウトの方も。

ランチのご予定がある方も。

ぜひクプまで～(^^)vお取り置きのご連絡ください♪

054- 204-0465

qupu@selecteye.co.jp