こんにちは！

UMIコンシェルジュミッチーです。

今日は天気が良かったので

自転車でUMIまでサイクリング出勤。

先月の台風が信じられないくらいきれいな駿河湾。

この間テレビでやっていましたが、駿河湾ってこんなすごいんだと、

改めて思うことが多かったです。

日本で一番深い海と、

日本で一番高い山が身近にあって、

自然に恵まれてるなあと感じました。

そんな海沿いを自転車で走っていると

ランニングしている方やサイクリングしている方など

涼しくなってきて運動をしている方を多く見かけました。

"運動の秋"

ということで、今年からスポーツを始めた方もいるのかもしれないです。

といっても、僕は運動がしたいけどキツイのはちょっと。。。っていう感じなんですが

そんな運動はしたいけど、体力がなくて

走ったりするのは・・・・

という方にお勧めなのが

UMIのヨガです。

身体をゆったりと動かすリラックスヨガなので

身体だけでなく心もすっきり。

運動が苦手な方や、身体が硬い方・・・

それに、初めてでも大丈夫です。

一回一時間半のクラスで、

徐々に、徐々に体を伸ばしていくので

ヨガが終わった後の身体の軽さや、呼吸の深さに驚きます。

ぜひ、初めてのヨガ、ご参加してみませんか？

※今月のスケジュールはブログ一番上のUMIカレンダーでご確認ください。

そして、ヨガでリフレッシュした後は

TABLEでのランチもぜひご一緒に。

TABLEメニューの中でも、ナンバーワンガッツリ

『UMI　プレミアムバーガー』

２３００YEN

静岡産国産牛１００％のパティを使った

くどくなく、ジューシーな旨味満点バーガー。

ベーコンに、コールスロー、特製ソースで合わせた上品な香りのバーガーです。

そしてこちらは、TABLEナンバーワンサッパリ。

『しらすトースト』

１６００YEN

特製ダレに漬けこんだ釜揚げシラスを

和風のタレがほどよくなじんだ厚切りもちもち食パンの上に乗せ

クレソンをアクセントにしたヘルシーなトーストです。

こちらのしらすトーストは、チーズのトッピングを海苔に変更した

さらにあっさりしたメニューにすることも可能です。

UMIで、ヨガ、ランチ、ぜひお楽しみください＾＾

それでは明日もUMIメンバーお待ちしております！

＊予約受付中＊

『丸ごと栗パウンド』

和栗の渋皮煮を丸ごと入れた贅沢なパウンドケーキ。



ラム酒香る特製マロンペーストの生地に



熊本産の上質な和栗を丸ごと入れたほっくりリッチな大人の味わいです。



秋の訪れを感じる丸ごと栗のパウンドケーキ。



ご自分用にも、贈り物にも。

17cm ￥3,000（税抜）



要冷蔵／賞味期限2週間



ご予約期間：10/10 thu ～ 11/14 thu



お渡し期間：11/18 mon ～ 11/29 fri



※配送も承っております



ご予約はお電話、メール、LINEでも承っております。



ご連絡お待ちしています。

―UMI　TABLE―



公式ラインアカウント







TABLEご利用の際は、ご予約いただけますと駐車場を確実にご用意可能です。



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―定休日ー



毎週水曜日



―営業時間―



UMI calf / UMI qupu　11:30～20:00



UMI TABLE　11:30～20:30（last order 19:00 ）



TEL:054-204-0462



MAIL:umitable@selecteye.co.jp



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