【Event & School】 49歳からはじめる 呼吸ヨガ

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49歳からはじめる 呼吸ヨガ


2020.3.29(Sun), 4.4(Sat), 4.18(Sat), 4.26(Sun)






<UMI yogaからのお知らせ>



この度の感染症でいろいろなところが影響を受けております。
被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。


さて、まだまだ先行きが見えてこない状況ですが、
3/28(土)から4月末まで週末(土日)のみYogaを再開することにしました。
Boss Yogaと呼吸Yogaのみの開催となります


UMIでは皆さまに安心してご利用いただくために
ウイルス感染発生時より予防のためのStaffのマスク着用、
手洗い殺菌、多くの人が触れる場所の消毒、
換気の配慮などの予防対策を実施してきました。


Yoga Studio内での濃厚接触を避けるために
人数制限をさせていただいて実施する予定です。

詳細に関しては予約時にご確認をお願いいたします。


Yogaは自分の体調や気分に合わせて
無理なく続けることで心身にプラスの影響を与えます。

体調の優れない方、発熱、咳などの風邪症状がある方のご利用はご遠慮ください


皆様のご参加、ご予約を心よりお待ちしております。


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~49歳からはじめる 呼吸ヨガ~

ヨガの呼吸法に重点をおいた、【呼吸ヨガ】クラス。

呼吸が浅いと感じてる方。
ゆったりとしたポーズとヨガの呼吸法を組み合わせてリラックス出来ます。

あぐらが苦手な方は椅子を使って。
瞑想と同じく、動きやすい服装のお着替えが不要です 。


◇◇ 49歳からはじめる 呼吸ヨガ ◇◇

【日時】 土曜昼クラス 11:00~12:10(70分)
     4/4、4/18
     日曜昼クラス 11:00~12:10(70分)
     3/29、4/26

【場所】 UMI yoga studio(駿河区大谷)
【料金】 ¥1,000(税込) ハーブティー付き



おひとりさまのご参加、多いんです♪
UMIでのゆったり優雅な休日、ご自分へのご褒美にいかがですか?


定員になり次第締め切らせて頂きます。
お早めにご予約・お問い合わせください☆



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